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宣泄消极情绪 收获美丽心情

浙江理工大学科技与艺术学院心理嘉年华游园会别开生面

  本报讯 (通讯员 刘婧 记者 李丽)“学校的心理嘉年华活动很有意思!今天我刚刚参加了情绪发泄站、零食大战和泥塑心灵活动,现在还想体验上虞非遗漆扇制作。”5月23日,浙江理工大学科技与艺术学院大三学生汪梦娅说,整个体验过程让她释放了近期的学习压力。当天,学院举办“心有约·自怡悦”第二十四届“5·25”大学生心理健康教育活动月——“心向往之·沐光而行”心理嘉年华游园会,数百名学生在这里宣泄情绪,疗愈自我。

  心理嘉年华游园会包括沉浸式心理主题体验和心理主题演出。在活动现场,开展“数字化心理疗愈”“花里藏香,愈见情绪”“情绪小黑点—障碍作画”“吹走烦恼,画出缤纷”“玩味心理,泥塑心灵”等心理主题体验活动30余项。举办《如何建立正确爱情观》《拥抱自己,直面未来》心理脱口秀等主题演出10余场,其中“我与你·共成长”院第四届心理文创作品大赛也吸引了大量学生观看投票。科艺学院心理健康教育中心汪静老师表示:“今年组织开展的心理嘉年华系列活动更加注重探索与体验,以开发学生心理潜能,将心理、游戏、自然等多重元素融合,为学生心理赋能。”

  据悉,学院高度重视心理健康教育工作,自今年4月以来,相继组织开展了第十六届心理情景剧大赛、第二届心理脱口秀大赛、主题团体辅导、元气满满计划等六十余场多姿多彩的心理主题活动,校方希望以“5·25”心理健康活动月为契机,让学生关注心理健康和心灵成长。


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