今年53岁的沈英康就职于上虞人民医院总务科，低调谦逊，朴实敦厚，是他给人的第一印象。但就是这样一位不善言辞的平凡人，却在24年间用行动诠释大爱，用热血传递希望，连续献血38次，累计献血总量达13600毫升。这不仅是一串数字，更是他无私奉献，仗义挽袖，用爱点亮生命之光的见证。他用“全国无偿献血奉献奖”金奖，勾勒出一个普通人的英雄画像。他说：“鲜血的背后是生命的延续，一想到我的血可以帮助到其他人，甚至可能挽救一条生命，我就觉得很开心。”

　　从上个世纪90年代开始，在医院从事后勤工作的沈英康就目睹了太多因车祸、创伤等需要大量输血的患者，也见惯了众多无偿献血志愿者挽起袖子奉献热血的动人场面。于是，在2001年的3月1日，当他看到医院宣传窗内贴出的一张无偿献血倡议书后，便毅然地走进了献血室。

　　“那个日子我记得很清楚，刚好是我和爱人结婚满一周年，当时怕她担心，我都没敢告诉她。”回忆起自己的第一次献血，沈英康记忆犹新。深知血液在救治疑难危急重症患者时无可替代的作用，他一躺下就要求献血400毫升，经医生反复劝导才改为200毫升。“那时候真的啥也不懂，只有一股‘初生牛犊不怕虎’的劲儿，仗着自己年轻，身体好，就想多献点。”

　　事后，沈英康也没有听从医生的劝告好好休息，而是转头就帮着朋友一起搬家。他说，自己并没有感到什么不舒服，却有一股自豪感油然而生。从此，献血的“种子”便在心底悄悄生根发芽，他开始有规律地每隔6个月定期献血。这也是国家规定的两次献血之间必须间隔的最短时间。

　　2013年3月，沈英康又如往常一般掐着点走进中心血库，却被告知血液检查不合格，第一次吃了“闭门羹”。原因就是在献血的前两天，他和同窗聚会，一时兴起小酌了几杯。虽然医生表示只需休养半个月，就可以再次献血，但沈英康还是把这个教训牢牢地记在了心头。自那以后，他坚持每天运动锻炼，时常约着朋友一起打球，清淡饮食，戒烟戒酒，时刻保持良好的生活习惯。

　　2019年6月，沈英康得知有一名同事在上海手术治疗急需用血，他二话不说就和几名同事一起前往医院献血，此时距离他上一次献血还不到三个月的时间，可救人心切的他依旧仗义挽袖，没有丝毫犹豫。

　　“我眼中的沈师傅是一位特别低调的‘热血英雄’。”上虞中心血库主任顾利江回忆，在新冠疫情期间，中心血液储备多日低于安全线，外伤手术、孕产妇、血液病等危急重症患者面临严重缺血困境。当他们对外发出献血号召后，沈英康第一时间戴着口罩来到中心献血。“在那样的特殊时期，他的勇敢逆行之举，着实令人敬佩！”

　　从2001年踏上无偿献血之路以来，沈英康用24年的默默坚持，累计献血13600毫升，相当于3个成年人的全身血量。也正是这份跨越血脉的守护，让他先后被授予2018—2019年度“全国无偿献血奉献奖”金奖、“无偿献血之江杯奖”等荣誉。

　　在沈英康的办公室抽屉里，存放着一沓厚厚的无偿献血证，里面虽然只简单地记录了献血时间、献血量等内容，却承载了他最珍贵的涓涓热血。“看过关键时刻这些血液是怎样挽救生命的，就会让人鼓起勇气。这些年，我一直觉得自己只是坚持做了一件力所能及的小事，也希望能有更多的人加入到无偿献血队伍中来，为他人点亮生命之光。只要身体条件允许，我会一直献到60岁！”沈英康坚定地说。