一起玩出“心”花样!
崧厦街道中学创设心理游园会
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本报讯 (通讯员 罗微萍 肖范) 近日,在崧厦街道中学伞情讲堂,一场别开生面的心理游园会精彩开启。学生们兴致盎然地踊跃参与其间。
在“多巴胺手作坊”,七八年级学生们选择不同颜色扭扭棒,代表自己当下心情的颜色,将扭扭棒制作成自己喜欢的图案,在便签纸上写上情绪能量语,将情绪外化并分享交流。
在“前额叶觉醒挑战”环节,学生们撕下“偏见”标签,投入“理性回收箱”,在撕下的标签反面写上鼓励语重新贴上,或写下曾遇到过或者见到过的偏见标签,由旁边同学写下鼓励语,就在交流中完成偏见转换,获得心理能量。
活动现场,一幅幅色彩缤纷的“大脑游乐园”主题海报前围满了学生。设计者正向同学们介绍自己的设计理念和情绪反馈:“海报设计让我学会了用艺术表达情绪,原来心理问题并不可怕,只要愿意倾诉和行动!”
“这样的心理游园会很有兴趣,我很喜欢,就似一股清风吹散了许多烦恼。”参加活动的701班学生小陈欣喜地说。
