本报讯 （记者 潘梦意） 近日，区学生心理发展中心以初中学校家委会成员为对象，开设“阳光·智慧”父母成长系列工作坊第三期，为家长们带来一场家庭教育与心理知识的盛宴，助力家长了解心理密码，更新家教理念，提升家教技能，尤其是情绪管理能力，以促进家校关系、亲子关系的优化。

　　活动现场，50余位初中生家长共聚一堂，主讲老师章惠珍带领大家同绘“三叶草”，共学“三脑理论”，用沉浸、体验、互助的学习方式，通过案例分析、角色扮演、技能讲解等灵活生动地引导家长深入了解自己和孩子的内心世界，更好地理解和应对孩子成长过程中的各种问题和挑战，系统地学习和实践有效的情感表达方式和沟通技巧。课堂上，家长们全神贯注、积极互动、坦诚分享，课后大家纷纷表示受益匪浅，在和孩子的沟通中有了一定的成长和转变。

　　据悉，此次课程是第三期工作坊的第一课，整个工作坊每期有四节课，每周开展一次，主题依次为《认识情绪 助力成长》《觉察情绪，做情绪的知心人》《管理情绪，做自己情绪的主人》《共情聆听 和谐沟通》，由上虞区学生心理发展中心阳光心理志愿者团队群策群力、精心打造。接下去，区学生心理发展中心还将持续推出家长工作坊，服务全区学生和家长，为青少年心理健康保驾护航。有兴趣的家长可积极报名参与，共同为孩子的成长助力。