本报讯 （记者 王淋玲 通讯员 李俊颖） 近日，中塘学校组织四、五、六年级心理委员赴上虞区学生心理发展中心开展研学活动，通过聆听《识情绪，练本领》心理辅导课和现场体验“脑波小火车”“全息沉浸心理训练”“动功能放松椅”等互动游戏项目，舒缓学习压力，赋能心理健康。

　　据悉，此次研学活动是中塘学校系列心理健康主题教育活动之一。今年以来，学校围绕“从心出发 阳光发展”主题，坚持以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心“五育并举”，将促进心理健康贯穿育人全过程。

　　“心理健康是人的全面发展的重要体现，也是蕴含在五育之中的内在要求。作为新居民子女学校，我们深刻地认识到，现阶段引发学生心理问题的原因多为学业问题、自我认识、人际关系和家庭成长环境等。因此，想让学生得到全面发展，就必须从多维度预防和解决好心理问题。”中塘学校党支部书记、校长王国华说。

　　为加强学生心理健康工作，培养身心健康、全面发展的时代新人，中塘学校精心策划一系列心理健康主题教育活动。根据学生的年龄特点，组织各年段观看心灵治愈影片，让学生了解更多的心理健康常识。倡导家长主动与学生进行“15分钟高质量谈心谈话”，通过共读一本心理书籍、共听一场心理讲座、共同一起外出郊游的方式，创造亲子共处时光，发挥家庭疗愈功能。

　　同时，学校组织各班开展心理健康教育主题班会，集中学习手指操等团体心理辅导小游戏，以充满趣味性、互动性的班队课，帮助学生了解自我、减压排压、战胜负面情绪。还利用年级家长会的契机，由阮益秀老师和吕娟香老师作专题讲座，进一步提高家长的心理健康教育意识和家校共育意识，更好地认识、理解和满足学生的心理需求。

　　“本学期，我们还发起了一个笑脸征集活动，将学生们的笑脸作品集中上墙展示，引导大家树立阳光心态，用微笑传递快乐。”王国华表示，接下来，学校将继续坚持五育并举，创新活动载体，把心理健康教育贯穿教学育人的全过程、各方面、各环节，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升心理素质和应对能力，为他们的全面发展和健康成长助力赋能。