阳光健心 携手同行

　　春暖花开时节，又逢考试季临近，正是学生心理多变时。5月7日，全区中小学心理健康教育工作会议暨上虞、新昌两地中小学心理健康教育教师培训及技能比赛在盖北镇中心小学举行。

　　会议提出，全区各中小学要进一步理清方向和思路，注重以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，聚焦五育融心，全方位促进学生身心健康和人格发展；积极践行五育并举促进心理健康教育的工作理念，围绕课程“中心”、抓牢监测“核心”、把握干预“重心”、强健综治“轴心”，将学生心理健康教育贯穿学校教育教学全过程、各环节，促进学生身心健康，涵养阳光健全人格。

　　会上，全区2023年度心理健康教育工作表现突出集体、个人和志愿者受到表彰。小越街道中心小学、上外教育集团上虞外国语学校作交流发言。局相关科室对下阶段全区中小学心理健康教育工作作了具体部署。

　　为进一步提升上虞、新昌两地中小学心理健康专兼职教师的专业素养，会议期间组织了心育优质课堂展示、“天姥·虞舜”“一站到底”心理技能比赛、专家讲座和拓展活动。

　　活动中，盖北镇中心小学教师任凤美和百官重华小学教师王榕进行了心育课堂展示。

　　上虞和新昌两地心理健康教师通过知识抢答、说课比赛、个案分析等环节，现场进行心理健康教育技能大比拼，进一步增进了两地教师的互动交流，提升了专业素养。

　　诺丁汉大学教育学博士、浙江省奉化中学心理高级教师、国家二级心理咨询师陈文成作了《中小学心理教师专业发展的思考与实践》专题讲座。厦门大学心理咨询中心特聘讲师罗家永带领与会教师进行了心理拓展活动，为教师们今后更好地开展学生心理健康教育提供了理念引领和技能示范。

　　从心出发 阳光发展

　　“一二一、一二一，我来给你捏捏肩；一二一、一二一，我来给你揉揉腰，我——来——给——你——捶捶背……”近日，丰惠镇中体艺馆内，响亮的口号伴随着轻快的节奏，学生们玩着、闹着、笑着，参与“拒绝‘蕉绿’”“释放压力”“迎接挑战”等三个心育游戏节目，凝聚了团队力量，调适了健康心理，体验了成长快乐。

　　当日，“阳光巴士”驶进该校，车上下来各部门的专家，或耐心地为学生、家长提供心理健康知识辅导，或精心组织形式多样的心育活动等。

　　这是全区中小学校开展“5·25”心理健康系列活动之一。

　　5月8日，是世界微笑日；5月25日（“5·25”谐音“我爱我”），是全国大、中学生心理健康节。为进一步贯彻落实教育部、省市各级文件精神，宣传普及心理健康知识，增强师生心理健康观念，全面提升学生心理素质，引导广大师生“爱自己，爱生活”，教体系统以“从心出发，阳光发展”为主题，聚焦落实五育融心，精心组织了系列心育活动，引导广大中小学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱自己、热爱生活、热爱生命。

　　——观看一部心灵治愈影片。根据学生年龄特点，组织学生观看合适的心灵治愈影片《头脑特工队》《哪吒》《叫我第一名》《老师好》等，并由心理辅导教师对影片内容进行点评，组织学生进行讨论，使学生了解更多心理健康常识，掌握如何解决自身存在的心理问题的方法。区职业中专组织学生收看《心灵捕手》等心灵治愈影片，并由心理教师引导观影后的讨论，帮助学生深入理解电影中的心理健康主题，促进情感共鸣和思考。

　　——创造一次亲子共处时光。向广大学生家长们发出倡议，倡导家长们主动向孩子们发起“15分钟高质量谈心谈话”，通过共读一本心理书籍或共看一场心理电影等形式，创造亲子共处时光，发挥家庭疗愈功能。华维文澜小学组织家长与孩子“共赏一部心理电影”“进行一次15分钟高质量谈心谈话”“进行一次亲子运动或游戏”“给孩子拍一张笑脸”等多项活动，让家长跟孩子多一些陪伴和沟通时光，让家长们更加关注孩子的心理健康。

　　——开展一期“阳光巴士”减压活动。结合心灵涂鸦、同心击鼓等团体心理辅导游戏，融入素质拓展、体育运动、艺术治疗、园艺治疗、经典心理实验等元素，以趣味性高的游园会方式，帮助学生们了解自我、减压排压、战胜负面情绪。由教体局牵头，联动卫健、公安、民政、司法、团委、妇联等多部门，组建跨领域、跨部门、跨专业的组合式专家团队，深入村镇，为农村学校心育送上了“及时雨”。截至目前，共开展48场次送教活动，帮助20余所学校完善心育方案，成功干预7名心理危机学生，为195名家长提供咨询服务。

　　——组织一次专家进校园活动。开展医校联动、校地联动，邀请心理健康教育专家参与“减压团体辅导”“高危心理干预”“心理健康讲座”“家长课堂”等，针对学生、家长普遍关心和困惑的问题，开展专业性指导。

　　——发布一个笑脸征集令。微笑，是世界上最好的语言。广泛收集师生们的“笑脸”瞬间，并进行“笑脸墙”展示，教育引导广大学生笑对生活中的坎坷和困难；开展心理手绘作品征集，共绘阳光心情。道墟街道中心小学紧抓“笑脸”这朵世界上最美的花，精心设计开展一系列活动：寻——“笑脸”大搜索，“笑脸”征集令一经发布，人人成了微笑的“快递员”；展——“笑脸”百变咖， 笑是可以传递的，在校园中摆放一面“哈哈镜”，现场立马变成“哈哈大笑”的快乐加工厂； 讲——“笑脸”微故事，组织讲述“笑脸微故事”比赛等，系列活动引导孩子们以更积极向上的心态迎接各种挑战和挫折，阳光成长。

　　——开展一次艺术疗愈。发挥校园心理剧兼具治疗和教育的功能，不限主题，引导学生们自编、自导、自演，将发生在他们身边熟悉的甚至是亲身经历的故事融入剧中，拍摄成片。借助舞动治疗、绘画治疗等艺术疗法，帮助学生舒缓身心，纾解压力。实初集团实验中学组织学生创编并排练心理剧《“烦恼的事情一箩筐”》，给学生们一个述说青春故事的机会，让每个青春的故事都能被看到、被理解，从而让学生更好地关注自我发展，加强理解和接纳心理健康方面知识的能力。

　　——游学区学生心理发展中心。作为一个面向全区未成年人的公益性心理辅导机构，区学生心理发展中心设有办公接待室、热线接听室、沙盘辅导室、心灵放松室、家庭辅导室、小团体辅导室、心理体验区、督导研讨室、心理专用教室等功能室，持续为青少年提供优质的心理健康服务和家庭教育辅导，已日渐成为全区心理工作者、心理老师同伴互助同学共进的家园和帮助未成年人认识自我、接纳自我、发展自我、发挥潜能、和谐发展的基地。近日，鹤小集团凤山校区组织四、五、六年级心理委员们赴区学生心理发展中心开展研学活动，参与了一堂题为《识情绪　练本领》的心理辅导活动课，中心志愿者认真讲解，精心引导，让心理委员们受益匪浅；接着，在志愿者教师们带领下，心理委员们现场体验并感悟心理设备。孩子们感言：体验深刻，玩得开心，学到不少心理健康知识，也懂得了可以通过哪些有效的方式来调整负面情绪了。

　　“学生健康，首先是身心健康。通过多年努力和实践，心育已成为全系统一块有特色有影响的德育名片。下一步，我们将紧贴学生实际，着力拓宽心育新空间，探索心育新渠道，更好更有效地呵护学生心理健康。”昨日，区教体局相关负责人如此表示。