冬天的早晨是寒冷的，呼啸的北风狂躁地带着冰冷而来。它吹起了满地的落叶，吹乱了我们的发型，也吹响了城东小学第九届秋季田径运动会500米长跑的号角。

　　此刻的我站在三号跑道上，寒冷的北风从我的身后呼啸而来，穿过我的毛衣，冻得我直打哆嗦。不知道是因为寒冷，还是因为紧张，我全身的肌肉都紧绷着。为了舒展肌肉，我一边热身，一边等待着枪响。

　　“各就各位，预备，呯！”随着一声枪响，我就像受了惊的兔子，拔腿就跑。我紧跟着阮忆庆的步伐，尽量保持在3米以内的距离。可是她的大长腿跑得太快了，不到一圈我就跟不上了，距离越来越大。鼻子压根不够呼吸，我感觉脑袋快缺氧了，只能张大嘴巴拼命呼吸，完全把妈妈讲的呼吸节奏要领抛到九霄云外。冷风又吹迷了我的眼睛，泪水不停地从我的眼角流出。双腿像在海绵上漫步一样，整个人头重脚轻的。

　　顿时，气馁、烦躁、焦急都涌上了心头。“放弃”和“坚持”在我的脑海中发生了激烈的斗争。一个说：“反正已经这么慢了，你拿奖牌也没希望了，还不如慢慢走呢，这样更省体力，何必那么累呢？”另一个却对我说：“加油呀，你难道忘了你的座右铭‘纵使疾风起，人生不言弃’了？咬咬牙坚持吧！”我选择了坚持，于是打起精神，拼命往前冲，终于赶上了一人，我从小组第四变成了第三，信心大增，继续向前，想超过两位体训生。但最终还是落后了五米，无缘奖牌。

　　古人云：“守得云开见明月，静待花开终有时。”长跑虽然不是我的强项，但我完成了我的目标，坚持跑完了全程，这让我明白了过程越艰难，结果就越美好。

　　指导教师：任子珍