“同学们，动起来啦！”昨日下午4点10分左右，实初集团实验中学和百官中学的操场几乎同时热闹了起来。九年级学生在这里进行长跑，七年级九年级学生则开展篮球、跳绳、体能训练等文体活动。“现在我每天有更多的时间运动，作业都能在学校完成，不仅睡得比以前早，睡眠质量都更好了，上课精神头也更足了！”实验中学学生刘文心这样说。

　　课堂效率高起来，作业时间短起来，课余时间动起来，晚自习心静下来……“双减”政策推行以来，实初集团勇担“立德树人”教育使命，努力为教育主阵地强起来、教育温度高起来、教育焦虑降下来探索有效路径，通过“课堂精准、作业精心、管理精细、服务精致”的“四精”举措，尽可能给学生打造张弛有度的成长空间，让教育节奏与生命节奏更合拍。

　　依托课堂 优化作业

　　走在精准教学路上

　　“语文学习要有丰富的课外阅读，语文成绩的提高不是依赖于大量做题……”近日，实初集团两校区七年级语文备课组活动如期展开，百官中学教师许海明以《“双减”政策下如何提高语文成绩》为题作微观点报告。

　　不只是语文备课组，近日，实初集团两校区的社会和法治备课组、社会教研组、数学教研组、体育教研组等都围绕课堂效率提升和校本作业研讨、编写，个性化错题本使用等展开一月一次的集中研讨。

　　“在备课管理方面，我们着重突出一个‘实’字，在课堂研究上，注重一个‘效’字。”实初集团总校长夏奎刚表示，校内减负的重点是提高课堂教学效率，而课堂教学的精准是提高课堂效率的关键。实初集团从关注教师的备课、上课入手，通过订规范、明目标、重反思、强激励等措施，让教师形成科学严谨的教学习惯，实施精准教学。

　　实初集团积极完善以备课组为单位的集体备课制度，做到电子备课集体研磨、分工修正，及时注明反思，两校区教师资源共享，同伴相助，教学相长。每个备课组都有“以教学中的问题为导向”的小课题研究，每位备课组成员结合自己教学实际积累第一手研究资料，并通过每月备课组活动进行分析论证，进而提出改进教学的路径、方案。通过积极开展“项目化学习”“STEAM”教学研究等，激发学生学习兴趣，培养学生发现问题、分析问题、解决问题能力，也提高了课堂教学效率。

　　“学校的集体备课制度落实得扎实有效，作为一名青年教师，我受益良多。”今年新进实验中学任教的青年教师程柯荣，刚在学校2021学年“青蓝工程”中拜师，在师傅和备课组带领下，他的成长非常迅速，“强大的团队帮助我快速站稳讲台，我将潜心钻研课题，争取早日成长为教学骨干。”

　　课堂是教学的中心环节，是学校运转的主轴，是学生获取知识，发展智力，增长能力的主要途径。实初集团不仅制定实施《实初集团课堂教学常规》，进一步规范教师的课堂教学行为，明确课堂教学要求，提升课堂教学效率，还通过“推门听课”“观摩课”“研讨课”“汇报课”等形式和召开学生座谈会、问卷调查等，及时掌握教师课堂教学情况，及时提出教学改进建议。

　　值得一提的是，在抓好课堂教学的同时，实初集团持之以恒抓实“培优补差”这一工作，要求每位教师“培优要定时，补差要随时”，对学困生的辅导要耐心而细致，努力使每位学生在原有基础上有收获、能进步，使教育的节奏与个人的成长节奏更加合拍，使生命的拔节更有韵律。

　　聚焦管理 升级服务

　　打造品质成长乐园

　　“2班已放学，正在出校门。2班已放学，正在出校门……”晚上8点半，实初集团实验中学八年级晚自习结束，学校北门口的大屏开始滚动播放正走出校门的班级的信息。该班学生家长听到、看到通知，迅速将自家孩子接走。现场节奏紧凑，仿若快进镜头。

　　“这就像医院叫号一样，一个班一个班排队出来，我们做家长的一眼就能找到自家孩子，接送的速度自然就快多了。”校门口，家长们纷纷为学校的智慧之举点赞。

　　据介绍，该校在开学第二周就开始试行晚自习，因为学生体量大，自愿报名参与晚自习的学生比例高达95%，安全有序有效开展晚自习工作并非易事。

　　沿着学生出校门的线路逆向往里走。长廊北首、长廊南首、教学楼东门厅……只见通往八年级学生教学楼路上的每一个转角、每一个路口都有教师管理，守护学生晚自习后的平安回家路。

　　何止晚自习后的放学管理。在晚餐、课前、课间、自习等各个时段，学校都将管理工作岗位、职责落实到点、到人。除此之外，学校及时改造基础设施，增加运动、阅读空间，满足课后服务的基本需要。组织开展体育课外活动、小型体育比赛、拓展课、社团活动等丰富多彩的课后服务项目。为让学生吃得有营养，食堂推出了很多暖心服务，除增加菜的品种外，还有特色小吃供学生选择。

　　“当然，最重要的落实晚自习‘学生自主学习，教师个别答疑、辅导’的规定，在不集体补课之外，我们还要求各班每天把作业公示在教室黑板上，便于学校了解、监控学生作业量，让校内减负真正落实到处。”夏奎刚告诉记者，每周他都会抽时间在晚自习放学路队中随机询问20多个学生关于作业完成的情况，学生基本上都能在晚自习完成当天的作业。夏奎刚表示，学校也鼓励学生在作业完成后，去班级图书角、楼层图书角、校园阅读长廊等地遨游书海，丰富阅读，或是选择篮球、乒乓球等体育项目释放青春活力。

　　“学生在校学习效率高，晚上自习后亲子相处的时间也多了，家长还是很开心的。有家长跟我开玩笑说，现在晚上接了孩子还能逛逛零食店、商场，这些商业场所最近生意红火，有我们学校的功劳。”获得学生、家长的肯定，一直为晚自习工作“马不停蹄”的实初集团实验中学执行校长潘建德也不禁露出了笑容。

　　实初集团相关负责人表示，实初集团将抓住“双减”政策落地契机，引导广大教师树立正确的育人观，进一步规范教学行为，提升教学效率，为“办有品质的活教育，育高素质的时代新人”贡献实初力量。