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00006版:新商都·时尚

本报记者 王淋玲 通讯员 汪诗琪 章浙铭

小姐姐们,这里有一份你的专属膏方

  近日,妇保院国医馆一楼中医诊室人头攒动,几十名患者正在排队等候专家问诊,其中还有几位特意从上海、杭州赶来。市民李女士说:“我去年也来配过膏方,吃了以后感觉身体抵抗力好了很多,一整年都没感冒,所以今年打算接着吃。”

  据了解,膏方是由经验丰富的中医专家利用自然规律和人体生理特点,根据各人自身的体质、病情、结合辨证施治而拟定的膏滋药处方。在服用膏方前,必须先由中医把脉,服用开路方,调理好身体的阴阳平衡后,才可以吃膏进补。

  杭州市中医院妇科副主任方晓红介绍说,女性本身由于月经、胎产、哺乳等原因,易导致气血不足、阴阳失调,再加上现代社会,女性工作压力大、家务又繁忙,无暇顾及照料身体,所以,更容易出现月经失调、黄褐斑、脱发、失眠等症状。

  “古有武则天益母水浴面,杨贵妃饮玫瑰膏汁葆颜,今有女明星玻尿酸抗衰老,可以说,从古至今,外养和内调始终是女性保持健康美丽的两大法宝。外养就不说了,各类护肤品广告已经深入人心。内调呢,首推就是膏方。” 妇保院中医科主任章超洋主任表示,与其他的滋补品相比,膏方口感好,服用方便,在中医妇科方面的适应症也非常广泛,选用合理的膏滋药,可以达到调畅气血、平衡阴阳、强身治病的效果。

  需要注意的是,不同体质的女性在配制服用膏方时,一定要对症下药。例如,同样是月经不调,月经过多与月经过少辨证有虚实寒热之别,用药也有清补温通之异。阴虚内热者,应多用滋补肾阴之品,壮水之主以制阳光;阳虚偏寒者,则多用补肾温阳之品,益火之源以消阴翳。通过调补阴阳,达到阴阳平衡的状态,使月经恢复正常。如果有孕前调理需求的女性,还应根据体质及月经情况,用膏方调节阴阳气血,使身体达到最佳状态,更好地实现优生优育。

  同时,膏方也适用于需要产后恢复的女性。中医认为,分娩过程中气血耗损,产后体虚,需要补益气血,促进身体康复和乳汁分泌。不过,刚生完孩子时不宜大补,一般要等恶露排完,也就是产后4周以后开始进补。产后康复的膏方以补益气血,通络下乳为目的,能更好地促进女性产后康复。

  章超洋主任表示,目前服用膏方的人群中,还有很多卵巢早衰和更年期综合征患者。“在临床上,卵巢早衰不算少见,有的女性还没有到40岁就已经绝经,有些甚至还没来得及当妈妈。而坚持吃膏方对改善这部分人群的体质有明显效果,这类女性一年四季都可以吃膏方调理。”对于进入更年期的女性,在绝经前后往往会出现潮热汗出,烦躁失眠,头晕耳鸣,皮肤瘙痒或肢体肿胀,畏寒肢冷,面色苍白,神疲欲寐等症状,有些还会有骨质疏松,腰膝酸软,足跟疼痛等毛病,而这些症状都可以通过膏方调理来进行改善。

  此外,膏方还适用于术后体质变差和亚健康人群。某些妇科手术耗伤气血,术后容易感冒,精气神不足。通过膏方调理,对于促进机体恢复,提高抵抗力,预防再次复发都大有裨益。再有就是现在最普遍的亚健康人群,虽然从体检报告上看不出什么大问题,但平时总会自觉疲倦乏力、失眠多梦、气色不佳、食欲不振,这部分人群比较适宜的保养方式就是服用膏方,通过调理促进气血充沛、精神饱满。

  而且,膏方的服用方法也很有讲究,一般可分为冲服、调服、含化三种吃法,但通常情况下,还是建议冲服。每次服用的量以一汤匙为准,可以用开水冲泡,待溶化搅匀后,直接喝下。早晚服用的时间最好是饭前空腹状态,这样可以使药物迅速入肠,并保持较高浓度的发挥药效。

  值得一提的是,在服用膏方期间,饮食上要忌吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,也不要饮浓茶或咖啡,还要忌食白萝卜。同时,出现感冒发热、腹胀便秘、伤食腹泻等情况时,要暂停服膏,必要时咨询医生后再继续服用。服用膏方期间若发现怀孕,也要及时停服。章超洋主任提醒,因膏方的费用比较高,且都是自费,想要在冬天进补吃膏的女性,一定要先找专业中医号脉问诊,根据自身情况配膏进补,切不可盲目跟风。


上虞日报 新商都·时尚 00006 小姐姐们,这里有一份你的专属膏方 2020-11-30 3198808 2 2020年11月30日 星期一