在实施健康中国战略前提下，上虞人民医院积极开展心脏康复工作，提高患者运动耐力和生活质量，降低住院率和死亡率，全面全程维护患者身心健康。为更好地服务于上虞百姓，开展门诊和家庭康复，上虞人民医院心内科新开设了心脏康复门诊。

　　什么是心脏康复？心脏康复，指为改善心血管疾病引起的心脏和全身的功能低下，减轻症状，改善生活质量而进行的集预防-诊疗-康复为一体的系统性治疗。

　　心脏康复适用于急性心肌梗死病情稳定后、经皮冠状动脉支架入植术后、稳定型心绞痛、稳定型心力衰竭、心脏瓣膜置换术后、心脏移植术后、有冠心病的危险因素如高血压、糖尿病及肥胖等。有利于提高运动能力，改善心脏功能，增强体质，提高生活质量，延长寿命，改善动脉硬化，增强体力与心肺功能，减少住院率和心源性死亡，提高生活质量。

　　以患者为中心，由医生、护士、康复治疗师、营养师、药剂师、心理治疗师等医务人员参与，为患者制定个体化的康复方案。 心脏康复主要有五大处方，为运动处方、心理处方、戒烟处方、药物处方和营养处方，其中运动处方的制定是关键核心环节。心脏康复的流程分I期康复（住院期）、II期康复（门诊）、III期康复（家庭）。

　　运动处方：由专业医师经过全面科学的评估，制定“个体化”运动方案，实现精准、定量、安全、有效的治疗目标。

　　心理处方：心理问题是心血管疾病的危险因素之一，需对患者进行心理疏导和治疗。

　　如何调节心理问题？可以通过冥想、生物反馈等放松疗法；认知行为治疗等心理干预；药物治疗等。

　　戒烟处方：告知患者抽烟的危害及戒烟的益处，通过问诊、评估，制定戒烟干预方案、预防复吸。

　　药物处方:合理用药。

　　营养处方：合理膳食，严格控制并指导患者饮食。

　　目前上虞人民医院心内科开展心脏康复项目有床边有氧训练指导、踏车、6分钟步行试验和运动平板试验。其中，床边有氧训练包括呼吸训练、胸廓松动、踝泵运动、桥式运动等。6分钟步行试验指：患者在平直坚硬的走廊内6分钟行走的最大距离整体评价机体的反应，包括肺部、心血管、血液系统、神经肌肉系统。主要应用于心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、特发性肺动脉高压等心肺功能的评估和疾病的预后。平板运动试验是一种心脏负荷试验，即通过运动有意识地提高心肌氧耗→ 暴露心肌需氧与供氧之间的矛盾，主要应用于冠心病的辅助诊断、冠脉病变严重程度判定及心脏病患者预后判定、内外科心脏病疗效评价、心脏康复评估等。